Pregled
Virusni gastroenteritis je crijevna infekcija koju obilježavaju vodeni proljev, grčevi u trbuhu, mučnina ili povraćanje, a ponekad i vrućica.
Najčešći način razvoja virusnog gastroenteritisa – često zvanog želučana gripa – je kontakt s zaraženom osobom ili gutanjem kontaminirane hrane ili vode. Ako ste inače zdravi, vjerojatno ćete se oporaviti bez komplikacija. Ali za novorođenčad, starije odrasle osobe i osobe s ugroženim imunološkim sustavom virusni gastroenteritis može biti smrtonosan.
Ne postoji učinkovito liječenje virusnog gastroenteritisa, pa je prevencija ključna. Uz izbjegavanje onečišćenja hrane i vode, temeljita i česta pranja ruku najbolja su vam obrana.
Simptomi
Iako se obično naziva želučanom gripom, gastroenteritis nije isto što i gripa. Prava gripa (gripa) utječe samo na vaš dišni sustav – nos, grlo i pluća.
Gastroenteritis, s druge strane, napada vaša crijeva, uzrokujući znakove i simptome, kao što su:
- Vodeni, obično nekrvavi proljev
- Krvavi proljev obično znači da imate drugačiju, ozbiljniju infekciju
- Grčevi u trbuhu i bolovi
- Mučnina, povraćanje ili oboje
- Povremene bolove u mišićima ili glavobolja
- Groznica niskog stupnja
Ovisno o uzroku, simptomi virusnog gastroenteritisa mogu se pojaviti u roku od jednog do tri dana nakon zaraze i mogu varirati od blagih do teških. Simptomi obično traju samo dan ili dva, ali povremeno mogu potrajati i 10 dana.
Budući da su simptomi slični, lako je zbuniti virusni proljev s proljevom uzrokovanim bakterijama, poput Clostridium difficile, salmonele i E. coli, ili parazita, poput giardije.
Kada posjetiti liječnika
- Povraćate više od dva dana
- Povraćaš krv
- Dehidrirali ste
- Znakovi dehidracije uključuju pretjeranu žeđ, suha usta, tamni urin i jaku slabost, vrtoglavicu
- Krv u stolici
- Temperatura iznad 40 C
Za dojenčad i djecu
Odmah se obratite svom liječniku ako vaše dijete:
- Ima temperaturu 38,9 C ili više
- Vrlo je razdražljivo
- Boli ga trbuh
- Djeluje dehidrirano
Ako imate dojenče, imajte na umu da povraćanje nije svakodnevna pojava za vašu bebu, povraćanje nije. Bebe povraćaju iz različitih razloga, od kojih mnogi mogu zahtijevati liječničku pomoć.
Nazovite bebinog liječnika odmah ako beba:
- Ima povraćanje koje traje više od nekoliko sati
- Šest sati nije imao mokru pelenu
- Ima krvavu stolicu ili ozbiljan proljev
- Ima utonulo meko mjesto (fontanel) na vrhu glave
- Ima suha usta ili plače bez suza
- Neobično je pospan, ili ne reagira
Uzroci
Najvjerojatnije ćete dobiti virusni gastroenteritis kada jedete ili pijete kontaminiranu hranu ili vodu ili ako dijelite posuđe, ručnike ili hranu s zaraženim osobama.
Brojni virusi mogu uzrokovati gastroenteritis, uključujući:
- Norovirusi. I djeca i odrasli pogođeni su norovirusima, najčešćim uzročnikom prehrambenih bolesti u svijetu. Norovirusna infekcija može zahvatiti obitelji i zajednice. Osobito je vjerojatno da će se proširiti među ljudima u zatvorenim prostorima. U većini slučajeva virus nakupljate iz kontaminirane hrane ili vode, premda je moguć i prijenos s osobe na osobu. Rotavirus. Širom svijeta ovo je najčešći uzrok virusnog gastroenteritisa u djece koja su obično zaražena kada u usta stave prste ili druge predmete kontaminirane virusom. Infekcija je najteža u novorođenčadi i male djece.
- Odrasli zaraženi rotavirusom možda nemaju simptome, ali svejedno mogu proširiti bolest – što je posebno zabrinjavajuće u institucijama jer zaražene odrasle osobe nesvjesno mogu virus prenijeti drugima. Cjepivo protiv virusnog gastroenteritisa dostupno je u nekim zemljama, uključujući Sjedinjene Države, i čini se da je učinkovito u sprečavanju zaraze.
Od nekih školjkaša, posebno sirovih ili nedovoljno kuhanih kamenica, također se može razboljeti. Iako je kontaminirana pitka voda uzrok virusnog proljeva, u mnogim se slučajevima virus prenosi fekalno-oralnim putem – to jest, netko s virusom rukuje hranom koju jedete, a da nakon pranja ruku ne opere ruke.
Faktori rizika
Gastroenteritis se javlja u cijelom svijetu, a pogađa ljude svih dobnih skupina, rasa i porijekla.
Ljudi koji su možda osjetljiviji na gastroenteritis uključuju:
- Mlada djeca. Djeca u centrima za brigu o djeci ili osnovnim školama mogu biti posebno ranjiva jer djetetu treba vremena da sazrije. Starije odrasle osobe. Imunološki sustav odraslih kasnije postaje manje učinkovit.
- Osobito su starije odrasle osobe u staračkim domovima ranjive jer im imunološki sustav slabi i žive u bliskom kontaktu s drugima koji mogu prenijeti klice.
- Školarci, posjetitelji crkava ili stanovnici studentskih domova. Bilo gdje da se skupine ljudi okupljaju u neposrednoj blizini, može biti okruženje za prolazak crijevne infekcije. Svatko s oslabljenim imunološkim sustavom.
- Ako je vaš otpor prema infekciji nizak – na primjer, ako vam imunološki sustav ugrozi HIV / AIDS, kemoterapija ili neko drugo zdravstveno stanje – možda ćete biti posebno izloženi riziku.
Komplikacije
Glavna komplikacija virusnog gastroenteritisa je dehidracija – ozbiljan gubitak vode i esencijalnih soli i minerala. Ako ste zdravi i pijete dovoljno da nadomjestite tekućinu koju gubite zbog povraćanja i proljeva, dehidracija ne bi trebala predstavljati problem.
Dojenčad, starije odrasle osobe i osobe s potisnutim imunološkim sustavom mogu postati ozbiljno dehidrirane kada izgube više tekućine nego što je nadomjesti. Mogla bi biti potrebna hospitalizacija kako bi se izgubljene tekućine mogle nadomjestiti intravenozno. Dehidracija može biti kobna, ali rijetko.
Prevencija
Najbolji način za sprečavanje širenja crijevnih infekcija je poštivanje ovih mjera opreza:
- Cijepite svoje dijete. Cjepivo protiv gastroenteritisa uzrokovano rotavirusom dostupno je u nekim zemljama, uključujući Sjedinjene Države. Daje se djeci u prvoj godini života, čini se da je cjepivo učinkovito u prevenciji teških simptoma ove bolesti.
- Temeljito operite ruke. I pobrinite se da to čine i vaša djeca. Ako su vaša djeca starija, naučite ih da peru ruke, posebno nakon toalete.
- Najbolje je koristiti toplu vodu i sapun te energično trljati ruke najmanje 20 sekundi, sjećajući se da se operete oko kožice, ispod noktiju i u naborima ruku. Zatim temeljito isperite.
- Nosite higijenske maramice i sredstvo za dezinfekciju ruku u slučajevima kada sapun i voda nisu dostupni. Koristite odvojene osobne predmete oko kuće. Izbjegavajte dijeljenje posuđa za jelo, čaša i tanjura.
- U kupaonici koristite zasebne ručnike. Drži razmak. Izbjegavajte bliski kontakt sa svima koji imaju virus, ako je moguće. Dezinficirati tvrde površine.
- Ako netko u vašem domu ima virusni gastroenteritis, dezinficirajte tvrde površine, kao što su pultovi, slavine i kvake, smjesom od 2 šalice (0,47 litara) izbjeljivača na 1 galon (3,8 litara) vode.
- Pazite da centar ima odvojene prostorije za presvlačenje pelena i pripremu ili posluživanje hrane. Soba sa stolom za mijenjanje pelena trebala bi imati umivaonik, kao i sanitarni način za odlaganje pelena.
Poduzmite mjere predostožnosti prilikom putovanja
Kada putujete u druge zemlje, možete se razboljeti od kontaminirane hrane ili vode. Možda ćete uspjeti smanjiti rizik slijedeći ove savjete:
- Pijte samo dobro zatvorenu flaširanu ili gaziranu vodu.
- Izbjegavajte kocke leda jer mogu biti izrađene od onečišćene vode.
- Za pranje zuba koristite flaširanu vodu.
- Izbjegavajte sirovu hranu – uključujući oguljeno voće, sirovo povrće i salate – koju je dodirnula ljudska ruka.
- Izbjegavajte nedovoljno pečeno meso i ribu.